Warto obserwować swój cykl miesiączkowy

Gdy tylko dziewczyna zaczyna miesiączkować, powinna zacząć prowadzić swój kalendarz menstruacyjny. Oczywiście pierwsze miesiączki zwykle są nieregularne, nie ma to więc na celu śledzenie ich dat, ale wyrobienie dobrego nawyku na przyszłość. Zalet takiego kalendarzyka jest wiele, a możliwość oszacowania daty kolejnej miesiączki jest tylko jedną z nich. Przede wszystkim jest to ważne dla zdrowia, gdyż pozwala w porę zauważyć takie nieprawidłowości jak na przykład zatrzymanie miesiączki czy jej zbyt duża częstotliwość. Lekarz ginekolog też zawsze chce wiedzieć, kiedy miała miejsce ostatnia miesiączka. Prowadzące kalendarz menstruacyjny kobiety mogą również oszacować dni płodne, co może być wsparciem dla antykoncepcji lub jej naturalną formą. Jest więc wiele powodów, dla których warto zdecydować się na comiesięczne śledzenie swojego cyklu, a dzięki portalowi Myob.pl można to robić w szczególnie wygodny sposób. Umożliwia to kalendarzyk elektroniczny, który sam wskazuje kolejne daty miesiączek czy dni płodne.